Îngrijirea boabelor de rinichi - Aflați cum puteți crește fasole renală

Boabele de rinichi sunt o incluziune sănătoasă în grădina de acasă. Au proprietăți antioxidante, acid folic, vitamina B6 și magneziu, ca să nu mai zic că sunt o sursă bogată de fibre care scad colesterolul. O cană de boabe de rinichi asigură 45% din aportul zilnic recomandat pentru fibre! Este bogat în proteine, boabe de rinichi și alte fasole. Ele sunt, de asemenea, o alegere bună pentru persoanele cu diabet, hipoglicemie sau rezistență la insulină, deoarece conținutul bogat de fibre împiedică creșterea nivelului de zahăr prea rapid. Cu toată atâta bunătate, singura întrebare este cum să crești boabele de rinichi.

Cum să crească boabele de rinichi

Există o serie de soiuri de fasole renală. Unele dintre ele, cum ar fi Charlevoix, sunt mai predispuse la virusuri și bacterii, la fel faceți cercetarea. Acestea vin atât în ​​soiuri de tufă, cât și în viță de vie.

În aceeași familie ca fasolea neagră, fasolea pinto și bleumarin, aceste fasole roșii mari sunt o bază în majoritatea rețetelor de chili. Se folosesc doar uscate și apoi fierte, deoarece boabele crude sunt toxice. Câteva minute de timp de gătit, însă, neutralizează toxinele.

Boabele de rinichi se descurcă cel mai bine în zonele de creștere USDA 4 și mai calde, cu timp între 65-80 F. (18-26 C.) pentru cea mai mare parte a sezonului lor de creștere. Nu le fac bine transplantate, așa că cel mai bine este să le semeni direct în primăvară, după ultima dată de îngheț pentru zona ta. Nu le plantați prea devreme sau semințele vor putrezi. Poate doriți să așezați niște plastic negru pentru a încălzi solul.

Plantează-le în plină expunere la soare, în pământ bine drenat. Fasolea nu le place să-și ude „picioarele”. Când creșteți boabele de rinichi, spaționați sămânța la o distanță de 20 cm (20 cm.) Pentru fasole de viță și 20 cm (20 cm.) Pentru soiurile de tufis, cu un centimetru până la 1 cm și jumătate sub suprafața solului. Răsadurile de fasole în creștere ar trebui să apară între 10-14 zile de la plantare. Rețineți că tipurile de viță de vie vor avea nevoie de un fel de suport sau spalier pentru a crește.

Fasolea nu trebuie cultivată în aceeași zonă mai mult de o dată la patru ani. Plante precum porumb, dovlecei, căpșuni și castraveți beneficiază de plantarea însoțitoare cu fasole.

Boabele de rinichi pot fi cultivate în recipient, dar cel mai bine este să folosiți un soi de tufis. Pentru fiecare plantă, utilizați un ghiveci de 30 cm. Rețineți că este nevoie de 6-10 plante de fasole pentru a furniza suficient pentru utilizarea unei persoane, astfel încât creșterea containerelor, în timp ce poate fi imposibil.

Îngrijirea boabelor de rinichi

Ingrijirea boabelor de rinichi este minima. Fasolea își produce propriul azot, așa că de obicei nu este necesar să fertilizați plantele. Dacă te simți obligat, totuși, asigură-te că nu folosești un aliment bogat în azot. Acest lucru nu va stimula decât frunzișul luxuriant, nu producția de fasole.

Păstrați zona din jurul boabelor ferite de buruieni și păstrați-le ușor umede, nu umede. Un strat bun de mulci va ajuta la retardarea buruienilor și la menținerea condițiilor umede ale solului.

Recoltarea boabelor de rinichi

În termen de 100-140 de zile, în funcție de soi și regiune, recoltarea boabelor de rinichi ar trebui să fie aproape. Pe măsură ce păstăile încep să se usuce și să se îngălbenesc, renunțați la udarea plantei. Dacă nu este prea umed și ai lăsat mult spațiu între plante, fasolea se poate usca bine pe plantă. Vor fi dure ca rocile și desecate.

În caz contrar, când păstăile au culoarea paiului și este timpul să se recolteze, scoateți întreaga plantă de pe sol și agățați-o cu capul în jos într-un loc uscat pentru a permite ca fasolea să se usuce în continuare. Odată ce boabele s-au vindecat complet, le puteți păstra într-un recipient etanș bine pentru aproximativ un an.