Grădinile Zen japoneze: Cum să creezi o grădină Zen

Crearea unei grădini zen este o modalitate excelentă de a reduce stresul, de a vă îmbunătăți concentrarea și de a dezvolta un sentiment de bunăstare. Citiți acest articol pentru a afla mai multe despre grădinile zen japoneze, pentru a putea beneficia de avantajele pe care le oferă.

Ce este o grădină Zen?

Grădinile Zen, numite și grădini de roci japoneze, apelează la oameni cărora le place setările controlate cu grijă ale nisipului sau ale rocilor și ale unor arbuști tăiați cu precizie. Dacă aveți mai multe șanse să găsiți seninătate în aspectul natural al unui cadru împădurit și să găsiți pacea atunci când este înconjurat de flori sălbatice și plante cu textură moale, ar trebui să vă gândiți la o grădină mai tradițională sau naturală. Grădinile Zen accentuează principiile naturalității (Shizen), simplității (Kanso) și austerității (koko).

În secolul al VI-lea, călugării budiști Zen au creat primele grădini zen pentru a ajuta la meditație. Mai târziu, au început să folosească grădinile pentru a preda principiile și conceptele zen. Proiectarea și structura grădinilor au fost perfecționate de-a lungul anilor, dar structura de bază rămâne aceeași.

Cum să creezi o grădină Zen

Nisipul sau pietrișul cu grijă cu roci așezate cu precizie sunt principalele părți ale unei grădini zen. Nisipul rabatat într-un model rotund, spiralat sau ondulat reprezintă marea. Puneți roci deasupra nisipului pentru a crea un model liniștitor. Puteți adăuga plante, dar păstrați-le la minim și folosiți plante scăzute, care se răspândesc în loc de cele verticale. Rezultatul ar trebui să încurajeze introspecția și meditația.

Simbolismul pietrelor dintr-o grădină zen este unul dintre cele mai importante elemente de design. Pietrele verticale sau verticale pot fi folosite pentru a reprezenta copacii, în timp ce pietrele plate, orizontale reprezintă apa. Pietrele arcuite reprezintă focul. Încercați diferite machete pentru a vedea ce elemente naturale vă sună în minte.

O grădină zen poate conține, de asemenea, un pod sau o cărare simplă și felinare din piatră sau piatră. Aceste caracteristici adaugă un sentiment de distanță și le puteți folosi ca punct focal pentru a ajuta meditația. Termenul „shakkei” înseamnă peisaj împrumutat și se referă la practica folosirii peisajului înconjurător pentru a face grădina să pară extinsă dincolo de granițele sale. O grădină zen nu trebuie să conțină un iaz sau să fie în apropierea unui corp de apă.